dsfrg

0愛的鼓勵 0訂閱站台

　啫啫三文魚頭煲

　　材料：三文魚頭半個，大蒜一根，料酒一湯匙，蠔油一湯匙，澱粉三大勺，沙茶醬一大匙，海鮮醬一大匙，料酒。

　做法

　　1.三文魚頭切塊，用一湯匙料酒和一湯匙蠔油醃製二十分鐘備用。

2.大蒜白色部分切片，綠色葉子部分切段。

日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥

　　3.醃製好的魚頭塊每塊都在澱粉裡滾一下，再抖去表面多餘的澱粉。

　　4.鍋中放油燒熱，入魚頭塊煎。

　　5.煎至兩面金黃，盛出。

　　6.用鍋中底油，爆香大蔥。

　　7.入煎好的魚頭塊，加點料酒。

　　8.加一大匙海鮮醬。

　　9.加一大匙沙茶醬。

　　10.倒入少許水一起煮開。

　　11.砂鍋燒熱，把炒鍋中的魚頭轉入砂鍋。

　　12.蓋上蓋子煮10分鐘。

　　13.開蓋撒大蒜葉，再蓋上燜一分鐘即可出鍋。

　啫啫三文魚頭煲

　　材料：三文魚頭半個，大蒜一根，料酒一湯匙，蠔油一湯匙，澱粉三大勺，沙茶醬一大匙，海鮮醬一大匙，料酒適量。

　做法

　　1.三文魚頭切塊，用一湯匙料酒和一湯匙蠔油醃製二十分鐘備用。

　　2.大蒜白色部分切片，綠色葉子部分切段。

3.醃製好的魚頭塊每塊都在澱粉裡滾一下，再抖去表面多餘的澱粉。

必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得

　　4.鍋中放油燒熱，入魚頭塊煎。煎至兩面金黃，盛出。

　　5.用鍋中底油，爆香大蔥。入煎好的魚頭塊，加點料酒、一大匙海鮮醬、一大匙沙茶醬，倒入少許水一起煮開。

　　6.砂鍋燒熱，把炒鍋中的魚頭轉入砂鍋，蓋上蓋子煮10分鐘，開蓋撒大蒜葉，再蓋上燜一分鐘即可出鍋。