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　2、促進血液循環

　　荔枝中含有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。其中富含維生素C，有助於增強集體的免疫力，提高抗病能力。

　　3、止呃逆，止腹瀉

　　荔枝甘溫健脾，並能降逆，是頑固性呃逆及五更洩者的食療佳品。

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　　4、消腫解毒，止血止痛

　　荔枝辛溫，入肝、腎經，有理氣止痛作用，可用於氣滯血瘀所致的經前腹痛或者產後腹痛。還可用於外科疾病，如腫瘤、瘰癧、疔瘡惡腫、外傷出血等病。

　　5、補氣安神

　　荔枝的果肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖，是很不錯的補充能量和營養的水果。同時荔枝還有改善失眠等作用，對於健忘、神疲等症有補氣安神的作用。

　　荔枝食療方

　　鼻塞

　　用荔枝幹七個，加50毫升醋煮熱服用。

　　治水痘發出不暢

　　荔枝肉浸酒飲，並吃肉。忌生冷。

　　治痢疾(赤白痢)

　　荔枝殼、橡鬥殼，石榴皮、甘草各自炒後煎服。

　　治呃逆不止

　　用荔枝七個，連皮核燒灰存性，研成末，白湯調服，即止。

　　治疝氣

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　　荔枝核、青橘皮、茴香各等分，炒灰存性研開。用酒調服二錢，每日三次。

　　治婦女血氣刺疼，胃痛，腰腹背痛

　　用荔枝核燒存性，取半兩;香附子炒一兩，研成末，每次服二二錢，用鹽湯，米湯調服均可。

　　治疔瘡惡腫

　　用荔枝三個或五個，不用雙數，以淘淨為末，與糯米粥同研成膏，攤在紙上貼。留一孔出毒氣。或用荔枝肉、白霜梅各三枚，搗成餅子。貼於瘡上，消除病根。