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　對抗春季過敏的方法

　　春季皮膚過敏怎麼辦?春季是皮膚過敏的多發性階段，由於戶外風大，各種過敏因子隨著空氣輕舞飛揚，很容易使皮膚瘙癢、長粉刺等。那麼春季皮膚過敏怎麼辦呢?今天小編為大家推荐一些可以對抗春季過敏的方法，讓你在這個春季跟皮膚過敏Say goodbye。

　　1、一天保8杯水

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　　當體內水分不足時，呼吸系統和胃腸道內壁黏膜的細胞會收縮，造成細胞之間有裂隙，使得花粉等外來物質可以乘機穿透細胞，並引起過敏反應。

　　2、自製鹽水鼻噴劑

　　如果你有呼吸道過敏問題，你的黏膜大概很容易“受傷”，好自製一個天然鼻噴劑。拿一個有噴頭的瓶子，用溫水混合半茶匙的鹽、少許烘烤用的蘇打，做成噴劑。當你覺得鼻塞時，可以每隔2~3小時使用一次。

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　　3、每天一勺蜂蜜

　　蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;二是蜂蜜裡面含量有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。

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　　4、茶飲防過敏

　　將洋柑橘茶或迷失香茶3克用開水沖泡後飲用，可改善過敏性鼻炎的鼻腔充血和過敏症狀。