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　　4、定期使用面膜鎮定肌膚

　　面膜可以短時間內隔絕皮膚和空氣的接觸，使面膜中的營養成分有效滲透到真皮層中，鎮定皮膚，降低敏感度。此外，面膜也是補水，軟化角質，讓皮膚嫩白的有效的方法。

　　5、降低更換護膚品的頻率

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　　肌膚對護膚品有一個適應期，在更換護膚品前要確定要用的護膚品是否含有令自己過敏的成分，使用的時候要注意肌膚是否有不良反應，若有，則要馬上停止使用。其實護膚品要持續使用28天以上才見效的，肌膚沒有不良反應，還是不要太頻繁更換護膚品。

 　6 、出門做好防曬措施

　　敏感性皮膚的人尤其要做好防曬措施，抵禦紫外線侵襲造成的過敏，但同時也要謹慎選擇防曬霜，因為有些防曬霜中就包含了一些會引起皮膚過敏的化學物質。

　　7、 用毛巾冷敷降溫緩解過敏

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　　對於局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便塗抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫生會開無香精、無色素，能恢復皮膚屏障的產品，增加皮膚的抵抗力。更多美容護膚的知識請閱讀：遠離皮膚過敏打造牢不可破肌膚防線。

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　　專家支招春季如何對抗皮膚過敏

　　一、了解什麼是春季過敏

　　春季為何會多發過敏病症呢?

　　廣州膚康皮膚病醫院皮膚科專家劉文主任表示：春天是樹類花粉等傳播廣的季節，這個季節的許多過敏性疾病是因為花粉混雜在空氣中，從鼻子進入體內後導致“春季過敏症”。另外因為食物和藥物導致過敏的也有很多。