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　寶寶拉肚子的日常飲食原則

　　1、發病初期，飲食以能支持營養而又不加重腸道病變部位的損傷為原則。

　　一般以清淡流質食物為宜，如濃米湯、淡果汁和麵、湯等。急性水瀉期，這時需要暫時禁食，脫水過多者還需要輸液治療。

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　　2、排便次數減少後可進食少油的肉湯、牛奶、豆漿、蛋花湯、蔬菜汁等流質飲食。

　　以後可逐漸進食清淡、少油、少渣的牛流質飲食，如大米粥、藕粉、面片等。

　　3、腹瀉完全停止時，可增加一些蛋糕、魚片、碎嫩瘦肉、菜泥等食品。

　　如食慾旺盛，也應少量多餐。

 

　　4、腸道發酵作用過強時，可吃些含有蛋白質及少量脂肪的食物。

　　如乳類、蛋類、豆漿、豆腐等，少吃刮菜食，因醣類易發酵和脹氣。

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　　腸道發酵作用很強時，可吃些澱粉類食物，如土豆、芋菜、米、面等。

　　5、每天都應吃些維生素C含量豐富的食品。

　　如鮮菇、菜汁、西紅柿汁，有條件的可用維生素C強化的果汁。