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多運動是保持身材健美的良方

 “窈窕淑女,君子好逑”,詩經裡的一句話,影響了幾千年來中國人的審美觀點,認為“瘦就是美”,致使許多愛美的女性,或是為了取悅於所愛的人,或是為了趕時髦而拼命減肥。所謂“楚王好細腰,宮中多餓死”;“女為悅己者容”,古今皆然。 犀利士 ...

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