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管理好我們這顆心

 有一種內觀法門，在座的可能有人參加過。修內觀最主要的要求就是在十天當中，每個人一句話都不要說，都向內觀照，這就是內觀。經過十天的禁語，第一個感覺就是覺得自己很清淨。在台灣有許多道場，經常舉行禪三、禪七、禪一。禪一就是一天的活動，禪三就是三天的活動，禪七就是七天的活動。我們處...
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