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六種瓜降六種火

1、苦瓜清心降火 炎熱的夏天，人體腸胃功能減弱，消化液分泌減少，往往胃口不開，食慾減退。“苦”作為“五味”之一，可以激發人的食慾。立夏中醫飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在養心，順應春夏之交養心的生理特點，苦瓜就是清心降火的佼佼者。苦瓜只要烹調得法，淡淡...
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新聞台: dsfrg | 台長：frtgryht
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