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吃什麼能降血壓降血壓吃這些

 現在的人們由於長時間不良的飲食和作息習慣,使越來越多的人患上高血壓,並且越來越年輕化。高血壓是一種慢性疾病,它會因為體內血升高而造成的,頭暈,頭疼,氣短等狀況。那麼,吃什麼能降血壓呢?一起來看看吧。 吃什麼能降血壓   一、黑木耳   黑木耳,作為一種食用菌,它含有豐富的蛋白質、...

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