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燉豆腐怎麼做好吃豆腐竟可以這樣燉(2)

　　豆腐健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預防結腸癌，還有助於預防心腦血管疾病。 　　3、降低乳腺癌的機率 豆腐含有豐富的大豆異黃酮，這種物質可以調整乳腺對雌激素的反應，還可以有效的預防白血病，結腸癌，肺癌，胃癌等的發生。...
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