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吃什麼能美白肌膚這些美白小竅門必學(2)

　7.吃魚 　　吃魚可以為人們提供一種類似於防曬霜的自然保護，使皮膚增白。一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。 　　美白日常注意事項 　　1、防曬護理 　　想要讓肌膚白皙起來，防曬一定是不能忽略的問題。美眉們的皮膚之所以會變黑，都是因為接觸到紫外線，如果想要皮膚遠離紫外線的輻射，那...
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