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指甲上有豎紋是怎麼回事三大因素最關鍵(8)

　　中医认为肺与大肠相表里，若大肠传导功能正常则肺气宣降;若大肠功能失常，大便秘结，则肺气壅闭，气逆不降，致咳嗽、气喘、胸中憋闷等症加重，故防止便秘，保持肺气宣通十分重要。宜多吃新鲜蔬果、蜂蜜等富含纤维素、可润肠通便的食物。 　　8.戒烟以保肺 　　肺每时每刻都在吐故纳新，不断吸入大...
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