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人的長壽秘訣是什麼長壽老人十條忠告(2)

 心平氣和,別讓壞情緒擾亂自己。   莎拉·勞斯,119歲   美國人莎拉·勞斯去世於1999年,她女兒在接受《洛杉磯時報》採訪時說,母親大的優點就是很平靜,不發火。美國研究人員曾對700名百歲老人進行了3年跟踪研究,發現他們共同的長壽秘密就是很少發愁,基本不發火,一輩子保持心平...

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