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科學養生春季養生重在五臟(2)

 春季養生重點部位之肝臟   很多人在春天都有乏力、眼睛乾澀、食慾不振、失眠多夢、易怒等不適感覺,這些症狀正是肝臟問題的外在表現。按中醫理論,肝屬五行之木,春木旺,肝主事,春季呵護好肝臟能帶來一年的健康。在西醫看來,肝臟是人體重要的消化代謝器官,掌管糖分、脂肪、蛋白質的代謝,而中...

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