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夏天大肚子怎麼減巧吃這6類食物(2)

 夏天大肚子怎麼減      4. 全穀類 　　全穀類食物主要包括：小麥、大麥、玉米、燕麥高粱等。這些食物中都富含維生素礦物質，特別的維生素B類。很多人認為維生素和減掉大肚子沒有太大關係，大部分人只知道人體攝入維生素C可以起到肌膚美白的功效。其實，維生素B族對減掉大肚子也...
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新聞台: dsfrg | 台長：frtgryht
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