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2022-05-19 22:16:57

女娃3歲就近視或因經常吃它(2)

　此外，吃過多的甜食對睡眠也有不良的影響。研究人員曾對1000例睡眠障礙者進行調查，發現87%以上的人愛吃甜食。 　　如何讓孩子少吃甜食? 　　把甜食藏起來 不要把放甜食的罐子、瓶子等放在孩子一眼就能看到、...
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2022-05-19 22:12:26

女娃3歲就近視或因經常吃它

　近視的原因有很多，但是你知道嗎，吃糖也會導致近視呢。前段時間，一則新聞稱一小朋友3歲時看東西就瞇著眼睛，檢查後才知道原來是近視，而近兩年度數又漲了，醫生問過情況之後表示，小孩近視除了不科學用眼，看電視...
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2022-05-19 22:08:11

早上空腹喝這種奶危害甚多(2)

　如何正確飲用酸奶 　　1、不可將酸奶與藥物一同食用 　　為了方便起見，有些人會將酸奶與抗生素類的藥物一同服用，殊不知這些藥物會殺死酸奶中的乳酸菌，使它失去較多的營養價值。所以，藥物與酸奶應該分開食用。...
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2022-05-19 22:04:26

早上空腹喝這種奶危害甚多

　隨著生活經濟水平在不斷提高，人們的日常飲食發生了很大的改變，奶製品也成了日常生活中比較常見的食品。奶製品分為很多種，大家比較喜歡喝酸奶，因為酸奶營養豐富且口感好。不過喝酸奶要注意把握好時間的，很多人...
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2022-05-19 22:00:24

含有這種毒素的食物再美味也別吃(2)

　哪些食物中易含黃曲霉素 　　1、穀物 　　一般來說，新鮮的穀物中是不含有黃曲霉素的，但若是穀物發了黴，那麼黃曲霉素就會如約而至。黃曲霉素既是黴菌又是真菌，因此特別喜歡藏在澱粉含量比較高的食物內，常見的...
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2022-05-19 21:48:27

女性喝鹽水的好處正確養生這些關鍵點不能忘(2)

　女性養生吃什麼 　　雞蛋 　　1、增強記憶力 雞蛋中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇、卵黃素等，對神經系統和身體發育有很大作用，還可對記憶力減退有一定的阻擋作用。 日本藤素藤素本鋪日本藤素台灣日本藤素正品日...
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2022-05-19 21:44:39

女性喝鹽水的好處正確養生這些關鍵點不能忘

　　喝鹽水可能有些人覺得比較陌生，紅糖水經常會喝，但是為什麼要喝鹽水呢?鹽水想像一下就很難喝的感覺，為什麼還會有人喝呢?當然是因為鹽水可以給我們的身體帶來不少的好處了。具體都有哪些好處，請看下面的文章來...
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2022-05-19 21:39:56

女人吃山藥有哪些好處7大功效告訴你(2)

　　美味的山藥料理食譜 　　一、山藥排骨湯 　　材料：豬大排400克，牛蒡1根，山藥1根，枸杞10克，食鹽、姜適量。 　　做法： 　　1、排骨用水沖洗乾淨，剁成小塊。大火燒開煮鍋中的水，下排骨汆燙片刻後撈出備...
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2022-05-19 21:35:40

女人吃山藥有哪些好處7大功效告訴你

　山藥是我們秋冬季節經常吃的食物，山藥的營養豐富，吃法也是多種多樣，其中煲湯是我們男女老少都喜歡的吃法，女人吃山藥的好處有很多，那麼女人吃山藥有哪些好處呢?山藥怎麼做好吃呢?下面小編就具體的講解一下關於...
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2022-05-19 21:32:15

經期不能吃什麼這些食物經期不要吃(2)

　(4)少吃糖 　　甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合徵。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。 　　(5)考慮補劑 專家建議，每天補充...
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2022-05-19 21:28:18

經期不能吃什麼這些食物經期不要吃

相信每個女性朋友都知道，在月經期的時候有一些食物是不能夠吃的。比如說冰涼的食物，吃了會加重痛經的程度。那麼在經期還有哪些食物是不能吃的呢?經期的飲食方面有哪些的注意事項?在經期的時候吃什麼比較好?想要了解...
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2022-05-19 21:24:15

保養卵巢吃什麼好推薦6種食物(2)

　美容養顏 　　只有保養好卵巢才會讓皮膚更好，更顯年輕，而且來可以讓絕經期推遲，延緩衰老，調節內分泌系統平衡，穩定機體內環境，提高機體免疫功能，延長經期，推遲經期的到來，真正令女性恢復生機活力，到達內...
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2022-05-19 21:19:27

保養卵巢吃什麼好推薦6種食物

　　我們都知道女性的卵巢與身體健康息息相關，卵巢是女性生殖系統很重要的一部分，卵巢的保養非常重要，所以平時可以多吃一些保養卵巢的食物，那麼保養卵巢吃什麼好呢?卵巢保養的好處有哪些呢?卵巢保養的穴位在哪裡...
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2022-05-19 21:14:52

含有這種毒素的食物再美味也別吃

夏季是飲食安全問題頻發的季節，醫院裡經常會接診到各種因為吃了劣質食物而中毒的病人。白天天氣炎熱，工作又比較忙碌，所以很多人都會選擇在晚上聚餐，但是炎熱的天氣也成了很多病毒和細菌繁衍的必要條件，這些細菌...
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2022-05-19 21:11:24

愛吃的它竟容易導致腸胃長出石頭(3)

三、吃什麼能保護腸胃健康 　　腸胃是身體中一個比較敏感的部位，所以在日常飲食和習慣上要尤為重視，以防止病從口入。 所以在這個民以食為天為天的年代，人們不僅要吃的好，更要吃的健康。那麼，要想更好的保護腸...
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