有緣居士 首 頁 自我簡介：介紹我『有緣居士』，自小天生缺陷的人及一個不聰慧之殘障人士，怎樣得知命理、究竟每個人命運裡的好歹，是否從天命或從自己創命運，但我不信命運和命理與風水，有一次本人到「廟街」，江湖術士替人睇相算命，那！我試被一位算我命術士看……，結果欲知後事如何？請遊覽我綱頁。

282愛的鼓勵 0訂閱站台

中醫角度，中秋是氣候轉換的分界點，中秋過後，天氣會明顯轉凉，早晚溫度差距大，令人體的新陳代謝放緩，容易感冒、咳嗽、皮膚乾燥，腹瀉，便秘等，所以這時最好就是吃些具輔助治療的時令蔬菜，包括黃秋葵。黃秋葵外貌跟辣椒有點相像，切開來一片片卻像櫻花，亦會開黃色的花，原產於非洲、埃及及加勒比海的安提瓜，是非洲、美洲和東南亞人喜愛的蔬菜之一。此植物喜暖怯冷，故南北各地多為 4至 6月播種， 7至 10月收穫，部份收割期剛好就在中秋之後。食時要用油炒，可用來炒蛋，亦可凉拌。黃秋葵營養價值高，能強身，而幼苗中還含有一種黏性物質，有助消化、治胃炎、胃潰瘍，並有護肝作用；嫩葉、花和種子也能入饌，能針對惡瘡、癰癤（音：翁折）（是皮膚及皮下組織常見的化膿性感染），也有抗癌作用，下次在街市見到，不妨買來試試，補補身，迎寒冬。

保持健康的秘密是適當地節制食物、飲料、睡眠和愛情。