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2010-09-19 12:12:00| 人氣842| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

按穴保健:內庭穴 減肥抑食慾

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減肥是女人的終身事業,要收身成功,除了做運動外,還要節制一下食量,但美食當前又點忍得住口!若你正處於兩難時刻,內庭穴你一定要識,因為它最強的作用就是抑制食慾!原來人食慾大就是因為胃火旺盛、燒灼能力太大,只要刺激內庭穴,便可以將胃裏過盛的火氣降下來,從而降低食慾。胃火大的話還可引起其他疾病,如最常見的牙痛、頭痛等,都和胃火過旺有關。那若果遇到這些問題時,也是可以通過刺激內庭來治療。按法簡單,以食指夾住第 2隻腳趾縫下方,用大拇指指腹按壓內庭穴上,以順時針方向揉按,由輕到重,反覆數次。一般按 5分鐘後,症狀可緩解。

位置:在腳背上第二、第三趾之間,腳丫縫處的陷凹處

主治:四肢冰冷、流鼻血、口歪、胃痛吐酸

台長: 有緣居士
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