早前「百果園 E神」陳靜出席宣傳活動前見暈，醫生證實她有耳水不平衡；若患上此症就算身體靜止不動，大腦神經都因受耳水誤導而感暈眩。耳水不平衡分辨指標就是有暈眩、耳鳴、聽力下降現象，且天旋地轉，嚴重者更會永久失聰。
免疫系統（ Immune System）
由多種淋巴組織組成，負責從自身細胞或組織辨別外來病菌或寄生蟲等「非自然物質」，將之消滅或排除；惟病菌能不斷演變來感染宿主，故無法百分百保護身體。
內耳液滿瀉會暈
■黃懿行醫生
你我天生一雙耳朵，分為外、中、內耳三個部份，所謂「耳水不平衡」的主角「耳水」就藏於最深處的內耳中。我們平日常說的「耳水」，可以稱為內耳液或者內淋巴液（ Endolymph），是一種由內耳耳蝸膜包圍嘅的水狀物，天生便有，大眾對它的認識就是平衡身體，港大醫學院外科學系名譽臨床助理教授黃懿行醫生解釋：「內耳入面有耳水，由一層薄膜包圍住，薄膜內有好多神經細胞，當人移動時，耳水會跟住郁，刺激神經細胞，通知大腦平衡身體。」耳水份量究竟有多少，醫生笑言醫學界似未曾為此做研究，只知左右耳水份量一樣，「若內耳液積聚太多，內耳耳蝸膨脹，令內耳包膜破裂，耳水流咗去外淋巴液（ Perilymph）嗰邊就會有耳水不平衡，或者學名叫美尼爾氏綜合症（ Meniere’s Disease）。」
耳水不平衡特徵
•事前毫無先兆且來得急
•有類似耳塞的受壓感
•暈眩、耳鳴、聽力下降、冒汗、嘔吐
•嚴重者會有複聽
•多為 30歲後才病發，尤其經常承受壓力的人
•病發維持 20分鐘甚至幾小時
暈浪特徵
•惡心
•嘔吐
•持續時間短
•可服暈浪丸舒緩
耳朵解構
註：內淋巴液和外淋巴液存在於內耳部份
淋巴液系統阻塞
原來內耳中除了內淋巴液外還有外淋巴液，兩者正常情況下並不互通，還有一層特殊隔膜分開。內淋巴液藉由不斷分泌與吸收而保持一定份量，如內淋巴液系統出現阻塞，或因分泌過多和吸收不良而出現內淋巴水腫，兩種液體之間的隔膜會破裂，結果令人眩暈。
當內淋巴液冲入外淋巴液後，會把壓力減低，消退水腫，破裂的隔膜會自然癒合。黃醫生直言，現時醫學界仍未能完全掌握耳水不平衡的成因，「所以大多數個案都屬『成因不明』，當然也有其他原因，譬如內耳感染細菌、頭部或耳部受重創、先天性內耳耳蝸結構有缺陷、自身免疫系統出現問題或有過敏性疾病，甚至血壓高或糖尿病患者都有機會出現呢種病。」而感染梅毒、患有慢性化膿性中耳炎等，同樣會引致內淋巴管水腫，誘發兩邊耳水不平衡。
脾腎虛腦髓滋養不足
相比之下，中醫診斷耳水不平衡的成因較為明確，就是腎虛。註冊中醫師彭明慧指，中醫理論認為「腎開竅於耳」，假若房事過多或年老體衰，耗傷腎精，令腦髓滋養不足而出現眩暈，「所以好多時我哋處方嘅原則都係以補肝腎同去痰為主！」其實脾虛一樣會出事，相對於「腎為先天之本」，脾屬後天，是為氣血生化之源，若長時間思慮勞碌或飲食不均，都令脾胃有損傷；又或者個人體質問題，脾胃向來差，都會導致血氣不足，血虛腦部缺乏營養而演化為眩暈。
■可按陰陵泉和足三里兩個穴位來改善問題。
■就算坐下來，耳水不平衡患者仍會感暈眩。
養腎防眩
【耳眩暈茶】
材料：天麻 3錢、川芎 2錢、法夏 4錢、白朮 4錢、茯苓 4錢、生薏仁 5錢、澤瀉 5錢、陳皮 1片、炙甘草 2錢、大棗 4粒、生薑片 4片
效用：祛風化痰、順氣止嘔
煮法：清水 5碗煎至 1碗溫服
耳水不平衡成因
•內耳感染細菌
•頭部或耳部受重創
•先天內耳耳蝸結構有缺陷
•自身免疫系統出問題
•染過敏性疾病
•高血壓
•糖尿病
•感染梅毒
•慢性化膿性中耳炎
暈車或船浪成因
■耳水不平衡者病發初期會有耳鳴。
•視線和內耳接收訊息不同所致
耳水不平衡還是頭暈？
■患者應盡量避免玩過山車等刺激機動遊戲。
暈眩，是耳水不平衡的主角，但暈車浪、暈船浪同樣見暈，如何區分兩者？黃醫生解釋，耳水不平衡發作前，大部份人都會感到耳朵受壓，就跟耳塞情況類似，繼而頭暈、耳鳴、聽力下降、流汗、嘔吐等情況會陸續出現，「少數人會有可能出現『複聽』，因耳水不平衡嘅人聽力會減弱，又多數只係一邊耳仔出事，所以就會在聽同一把聲的情況下，兩邊耳仔聽到的音調會唔同，程度因人而異！」她說，正因為不少人誤以為暈，便將之與暈浪混為一談，「耳水不平衡事前往往無先兆，就算你平日坐定定都會見暈，而且會出現復發情況；相反，暈浪只係因為視線影像跟內耳接收到嘅訊息不符而見暈，食啲暈浪丸，將內耳前庭系統功能暫時抑壓，就會無事。」她續指，如果長時間都出現暈眩現象，極可能有耳水不平衡的情況，最好方法就是請教醫生，切密延誤診治，「如果發生嘅次數多且頻密就一定要睇醫生，否則最嚴重嘅情況就係聽力永久受損！」
■不少人都誤以為暈船浪是因為耳水不平衡。
■發作時，患者會感天旋地轉。
多以藥物舒緩
任何人都可能會出現耳水不平衡，對日常生活造成很大困擾，西醫認為當患者病發時，可以前庭神經鎮靜劑等藥物舒緩不適症狀，亦可借內淋巴管減壓術的手術方法舒緩問題，但並非根治，且難以量度及平衡兩邊耳水，故成效未能預料。黃醫生指可以服食一些擴張微絲血管的藥物，「帶多啲養份到耳仔同血管，幫助血液循環，減低內耳液積聚。」至於手術，她指出很嚴重的個案可以考慮動手術解決，但承認由於手術風險大，所以並不流行。
改生活習慣減暈眩
•避免玩刺激機動遊戲
•發作嚴重時應避免駕車
•改吃低鹽食物並戒肥膩辛辣
•頭暈時應卧床，上落床動作要慢
•適當運動以增強體質
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