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健康保健篇 : 日日食水果 保健快夾妥

很多男士習慣多肉少菜，而且少吃水果，身體機能往往比同齡女性為差，有研究發現男性平均壽命比女性短6年，中年男性患心臟病、高血壓以及中風風險都會比女性高。由此可見不良的飲食習慣，多少會影響男性身體的抵抗力。所以由今日開始，就要多吃水果，為自己身體打好根基。 多食水果真有益 雖然是老生...
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新聞台: 有緣居士 | 台長：有緣居士
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