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按穴保健:厲兌穴 治多夢口歪

有人徹夜難眠,有人卻天生多夢,兩類人都是沒得到充足睡眠,第二天醒來同樣無精打采。人體腳部的厲兌穴就可調整睡眠,令白天更有精神工作。「厲」本義病危,「兌」則指口部,中醫古代醫學中胃為水谷之海,口是身體接受食物的必經之路,這個穴位可治療口歪和胃腸疾病,所以稱為「厲兌」。堅持長期按摩厲...

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