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按穴保健：承扶穴　治便秘坐骨神經痛

辦公室是都市人的第二個家，尤其返朝九晚六的 OL，盤下的股巨肌自然天天受壓；加上缺乏運動，長期處於放鬆狀態，導致臀部肌肉下垂。原來中醫有個救亡方法，不用打針跑步，都可將臀部收緊。這個偉大方法就是揉壓臀肌上的承扶穴，可以舒緩臀經絡，還對坐骨神經痛有舒緩作用。「承」字解作承托，「扶」字即...
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新聞台: 有緣居士 | 台長：有緣居士
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