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飲水減肥法 : 一周減 2kg

今日我向大家推介幾種靠飲品幫助瘦身的小方法,以後就算忙到爆燈,都可以靠飲了排走身體廢物。早前美國有大學研究發現,早餐前半小時飲咖啡能有效控制食慾,令人食七成半已感飽肚,且咖啡內含「黃嘌呤」,可將燃燒脂肪速度加快 5%!另外,排便不順會令身體積聚廢物,引起肥胖,所以如廁前若飲酸梅汁,它...

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