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減肥有法 : 低膽固醇餐　 5日瘦 2磅

開始已經是肥妹一個，十幾年來身形一直無變過，未過 30歲就已經有高血壓，早前找到一個餐單，聲稱可以降血壓兼減肥，當然個餐單出處是源自美國減肥，強調餐單食物以低飽和脂肪、低膽固醇、高鎂、高鈣、高蛋白質和纖維為主，有助降血壓和降膽固醇。 雖然餐單一樣好 fit，因餐單最多食 4、 5日已經可以減...
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新聞台: 有緣居士 | 台長：有緣居士
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