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醫療保健：中醫治肥胖

關於肥胖的有效治療，主要措施是需要長期具恒心地注意和控制飲食，繼而養成良好的飲食習慣。肥胖人士必須立下決心控制飲食，加強運動，制定相應的減肥計劃，並且持之以恒，才能收效。任何所謂快速減肥法，多不科學，對健康影響很大。一般人的減肥速度，應以每月2至5公斤為宜。減肥過程中，要注意調整生...
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新聞台: 有緣居士 | 台長：有緣居士
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