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健康保健：多吃果糖高血壓風險增九成

飲食中攝取太多糖分不但會令人肥胖，還會增加高血壓的風險。美國科羅拉多大學一項研究，調查了四千五百二十八名成人，他們本身沒有患高血壓問題，專家分析他們的飲食習慣及身體狀況，包括計算其每日的糖分攝取量。 研究發現，每日從飲食中攝取超過七十四克果糖，即等同飲兩罐半汽水，可增加患高血壓...
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