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醫健須知:日睡不足八小時女性易心臟病

日睡不足八小時女性易心臟病很多人都明白「早睡早起身體好」的道理,但生活在繁華鬧市,要培養此習慣似乎十分困難。英國有研究發現,缺少睡眠對女性心血管的危害性大。一般女性只要每天睡眠少於八小時,便會增加患上心臟病的機會,而且比男性更容易患上心臟病。 最新一期美國《睡眠》雜誌發表研究結...

新聞台: 有緣居士 | 台長:有緣居士
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