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健康保健篇 : 男士定期游泳減早逝風險

運 動 對 健 康 有 好 處 ， 人 所 共 知 ， 但 原 來 游 泳 比 其 他 運 動 更 有 助 長 壽 。 美 國 一 項 研 究 跟 進 一 批 二 十 至 九 十 歲 的 男 士 ， 研 究 時 間 長 達 逾 卅 年 。 結 果 發 現 ， 定 期 游 泳 的 男 士 ， 比 完 全 不 做 運 動 者 ， 低 五 成 三 機 會 早 逝 ； 比 常 步...
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新聞台: 有緣居士 | 台長：有緣居士
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