24h購物| | PChome| 登入
2012-07-21 12:58:32| 人氣1,147| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

Run, fat boy. Run! - 0

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

大概是去年的這個時候吧..開始了我的慢跑之路......

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

其實也不是一開始就去跑,而是先去重訓 (身材被說是趴趴熊 =.=|||)

"本來"想說靠大量的重訓可以增肌減脂, 然後就變猛男了,

只不過事情不是憨人想的那麼簡單,

除了手臂變結實之外, 肚子沒消, 體重也沒減下來 =.=|||

所以我只是變成一隻手臂比較硬的趴趴熊 T.T

(嗯..."本來"................"後來"證劇顯示增肌減脂只是幻想, 因為我根本舉不動啊 Q.Q)

為了順利減肥..於是乎, 開始了慢跑的念頭.....畢竟, 研究所那次就是靠慢跑突破瓶頸的啊!!!

至於去年的這個moment我真的有靠慢跑減肥成功嗎？

讓我們接著看下去~~

 

 

 

 

愛靴No.1 Adizero Ace 2/E 初代, 他X的停賣了...

不過停賣又如何, 反正我也沒換鞋的打算...現在正好穿呢!!!



(累計里程應該有500km+, 而且只磨腳跟外側, 跑步姿勢大誤 XD)

我要檢舉
台長： Sean

您可能對以下文章有興趣

人氣(1,147) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 運動體育(各種運動、運動情報、球迷會) | 個人分類: Run, Fat Boy. Run! |
此分類下一篇:Run, fat boy. Run! - 1

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文