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2013-12-19 04:20:46| 人氣212| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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黑咖啡歷來被稱為“健康使者”

黑咖啡歷來被稱為“健康使者”，它對健康所起的作用主要有： 
提神醒腦 咖啡因刺激中樞神經，可使頭腦較為清醒，思考能力充沛、註意力集中，提高工作效率； 

強筋骨、利腰膝 咖啡因能使肌肉自由收縮，可提高運動功能。 

開胃消食 咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，可促進腸蠕動，幫助消化、防止胃下垂，還有快速通便作用。 

利竅除濕 咖啡因可促進腎臟機能，排出體內多余的鈉離子，提高排尿量，改善腹脹水腫。 

活血化瘀 咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風機率等作用。 

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