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2013-08-11 02:30:09| 人氣97| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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咖啡的飲用有兩面性，需要飲用者自己拿捏



日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡

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咖啡的飲用有兩面性，需要飲用者自己拿捏。若要健康喝咖啡，有幾點需要注意：1)每天喝五杯（每杯約150CC）以上咖啡，即容易造成上癮危及身體健康；2) 睡前不要喝咖啡，以免失眠；3)必須吃完早餐才能喝咖啡，否則會傷及腸胃；4) 喝咖啡後，不能馬上抽煙，否則容易對心臟造成危害；5) 酒後不宜喝咖啡，會加重心血管負擔;6)孕婦不宜飲用咖啡；7) 勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱；8)有膽結石者切勿飲用咖啡，可能會因此而疼痛不已。


醫學屆呼籲，飲用咖啡一定要適可而止，過量飲用會對身體造成危害。


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台長： 日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡

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