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2013-06-21 23:46:24| 人氣238| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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用煮過的咖啡渣按摩不僅可使肌膚光滑，還有緊膚、美容的效果


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咖啡渣按摩瘦身法 
用煮過的咖啡渣按摩不僅可使肌膚光滑，還有緊膚、美容的效果。如果用咖啡渣
調配咖啡乳液，在容易囤積脂肪的小腹、大腿，腰臀等部位，沿著血液、淋巴流
動的方向，朝心臟部位挪動，能達到分解脂肪的減肥效果，如果 沐浴時按摩效果
會更好。

咖啡瘦腿法 
材料：咖啡粉適量、按摩油適量 
方法：將咖啡豆粉與按摩油調合，以螺旋狀按搽大腿與其想瘦之處。 
功效：咖啡粉能促進肌膚血液迴圈，避免蜂窩組織產生，使大腿等肌膚更緊實。

辦公室咖啡瘦身最佳時間
1、早上到公司後，沖泡一杯(或是外面賣的)黑咖啡，不加糖及奶精 
2、午飯後30分鐘至1個小時內，品嘗一懷濃郁的、不加糖和奶精的咖啡，有助於
      飯後消化並促進脂肪燃燒。 
3、下班前再喝一杯咖啡並配合步行(如果你沒辦法配合走路或是做一些下班後的
      運動，就不用喝囉)。

我要檢舉
台長： 日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡

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