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日喝1瓶含糖飲料 月胖1kg
自由時報http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100914/78/2czsx.html


記者王昶閔/台北報導
每天1瓶含糖飲料,讓你1個月胖1公斤,喝越多、胖越多。
炎炎夏日,人手一杯清涼冷飲,因普遍含糖量過高,近年來已成為國人體態中廣的幫兇。根據2004到2008年國民營養健康狀況變遷調查研究顯示,國人喝含糖飲料愈多者,其體重愈重,腰圍愈大。
進一步分析,與10年前的國民營養調查資料相比,國人的腰圍有明顯增加趨勢,尤其以年輕族群增加最明顯,平均男性腰圍增加4到5公分,女性增加3到4公分,年輕人也正是含糖飲料的消費主力,。

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