24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

不只消除蝴蝶袖！2個動作有效預防五十肩

夏天將至，卻因為鬆垮垮的上臂羞於見人，不敢穿上涼快的無袖衣服？由於現代人長時間坐辦公桌又姿勢不良，缺乏鍛鍊手臂及肩膀，造成肌肉失去彈性而鬆弛，不但手臂線條不佳，各種疼痛也跑了出來。想要解決掰掰肉、蝴蝶袖，有3個關鍵肌肉你一定要知道。第一個是分佈在鎖骨到肩膀周圍的「三角肌」，舉起放下...
...詳全文

新聞台: 日韓左左炫秀咔燃脂黑咖啡 | 台長：日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
TOP