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吃得少，時間久了就會被身體發現

你是否也會質疑：吃的低於消耗的，不會把身體推入飢餓模式嗎？答案好像是會，如何調整？看下去。減肥秘密要揭曉了，仔細聽了。如果你已經奉行了少量多餐，搭配了運動，飲食均衡，且乖乖的守護著熱量，不讓單次進食熱量過多，也不讓身體鬧飢荒，那我要繼續告訴你，怎麼欺騙你的身體。你有讀過前幾篇減...
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