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人的元神想要藉肉體修行尋找回家(仙界)的路，這一個過程就叫作『靈修』。
而所謂的元神即是本靈，也就是人三魂七魄其中的一魂。
從一個靈修者的角色探討修行人的心，一步步走來有太多的迷惑與不解，聽過太多的修行者走不出來，那種另類苦真是苦不堪言，腦袋裡只有一個念頭，我是怎麼了？
冥冥中確實有一股無形的力量與磁場牽引著，但想探個究竟又看不見、摸不著，在打坐的過程中，會隨著一股磁場手舞足蹈，這就是所謂的靈動。
靈修，不但是修心也是修口，更是修這一生。