減肥日記2＠自由。異想。紅愀鵲｜PChome Online 個人新聞台

2006-04-17 15:20:00| 人氣562| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

減肥日記2

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話說無聊的我決定了這件無聊事
就是先去搜尋了那個屬於我的減肥食譜

因為乍看之下
簡直就是神效又不會吃太少又不傷身
每天還可以喝我愛喝的咖啡
時間又短可以不在公司上班的時間內完成
以免辦公室的大姐們又有過多的關心跟責備
所以就這樣決定了

在星期四的晚上先給他去家樂福大採購
畢竟那些鬼東西對於平常的我來說怎麼可能是常備品
我平常可是連早餐都不一定正常吃的勒
所以那天就在家樂福裡東找西找
因為考量到他的東西如果我自己依個人吃大量採購
這樣預算太高了
所以東西一定都是找好我剛好要的量
如果不能拆裝的就沒辦法不過也盡量找小包裝的
好不容易都買齊了量也沒有太多
真是上天助我阿花了4百多塊
還急急忙忙的去了傳統黃昏市場採購沒有買到的花菜
畢竟家樂福的實在是太多又太大囉

買齊一切在桌前檢視菜單確定
冰淇淋還沒買因為找不到小的
想說雜貨店一定會有的阿所以就想說要吃在去買

這一趟採購也花了不少時間我想應該也有消耗了50kal的熱量了吧
這天晚上回家才吃晚餐
真是扼腕因為中午剩了一個麵包
沒想到此麵包的熱量我想有800卡吧可怕的麵包
打開全是肉鬆跟油那也就算了以為只是這樣
結果咬進裡面卻發現裡面是火腿加起司阿
........
傻眼不過我這個人阿就是這樣樂天
我就安慰自己說反正我接下來三天要減肥了不吃也沒得吃的
放三天這個麵包還會過期壞掉太浪費了
所以這一天我就是這樣的啃完那個麵包
想像自己接下來三天沒東西吃

-______________-"

我要檢舉

#減肥

台長：紅愀鵲

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