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自己每天的一期一會
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速寫咖啡
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我當然不認為自己是美女（我沒那麼傻）。
而且我還有一點點（一點點？？？）胖。
被氣內臟療法的大內（雅弘）先生捏起我肚子上的肥肉說「妳做的是大家憧憬的行業，這坨肉好歹想想辦法！」時（笑），我也是笑著抵抗：「少囉嗦，你知道我花了多少錢才堆出這坨肉嗎！」後來連大內先生也被逼得說「芭娜娜小姐保持這樣就好」，可見我的「詛咒」有多大的威力！
我把自己放在「姿色中等以下，但自有魅力」的位置，尋常過生活。
今天的我！一生就這麼一次
即便是這樣的我，也因為工作關係接受過專業化妝師的服務。不過這時化妝做頭髮倒不是為了美，反而只是「讓自己看起來好歹可以見人」。
我每次都是麻煩2位專家。2者都是專門替女明星和歌手化妝的當紅炸子雞。
其中一人是內山多加子小姐，把我化得很女性化。連碎髮都替我漂亮地上捲子，果真是「盛裝打扮」。感覺她溫柔地替我上了一課化妝的必要性。
另一方，說到男性天才，就是化妝師市川土筆先生。此人雖然也是個大怪胎，但是非常天才。
首先，他不是讓我對著鏡子，而是面對面替我上妝，但我可以深深感到，他眼中映現的我是「今日的我的完成式」。
今日的天氣、膚質、現場氣氛、光線，那些在人生僅此一次——這個最大的重點，我想，因為他是天才所以才知道吧。哪怕今天狀況不好，也只有一天。
讓他幫著上妝之際，我開始覺得「無關美醜或外表裝扮，自己應該珍惜自己」。
雖然認為身體是自己的，實際上卻和自己相隔遙遠。
如果和工具一樣愛惜使用，就能延長壽命。被人珍惜的腳踏車，一看就看得出來，對吧？起初只覺得看起來不錯，但如果仔細一瞧，就會發現細節保養得很好。人也是一樣。
用心化妝與穿搭，和今天的自己好好相處
愛惜自己的表現之一，我想就是當日的服裝與化妝吧。用心呈現當日的臉孔，就等於是和當日的自己好好相處。
適合當天膚質的色彩、服裝、皮包與鞋子，都只屬於這一天。哪怕和昨天穿著完全一樣的服裝，也是只屬於今天的相襯方式。
若能抓住這點，一切想必都會變得輕鬆愉快。甚至是睡得翹起的頭髮。
戀人或丈夫，想必也是看到自己神采飛揚，每次都顯得略有不同會更開心。
雖然總是蓬頭亂髮的我大概沒資格說這話，但我還是想基於長年的經驗建議各位：
「根據服裝來設計髮型就幾乎已完成造型，化妝只是補強。」
「年紀愈大，妝就得愈淡。」
「平日做好保養，到了緊要關頭皮膚自然會助你一臂之力。」
「照鏡子時一定也得從側面和後方的角度照。」
「菸酒是毛孔的大敵。」
「飯店或餐廳無論多高級，只要頭髮和鞋子、皮包夠稱頭，再把皮膚包起來，就算素顏也完全不成問題。」
「當紅的人之所以容光煥發是因為了解自己，再加上意外的動作。」
「就算再怎麼適合，也不能化自己討厭的妝，穿自己討厭的服裝。但就算再怎麼討厭，周遭眾人都說合適的肯定合適，所以還是該從善如流地嘗試一下。」
現在，我晚上有時雖然會用美容精華液或面膜，但是早上洗臉只用亞麻油和蜂蜜（單純只是食用性蜂蜜）敷臉。
頂多根據當天的皮膚狀況改變一下比例（皮膚乾燥就多用點油，膚色暗沉就多用點蜂蜜）。連嘴唇和脖子也比照辦理。
真是的，原來這樣就行了，害我以前白花了那麼多錢！
真想告訴20歲的我！
（本文摘自吉本芭娜娜著，《不是看手機的時候：小魚腥草和不思芭娜》，時報出版）
