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整頓運氣的4個法則
1.簡單是最強的
比賽中有個通則：把事情想得太複雜，反而會輸掉。為何簡單較好？因為簡單技法沒有多餘動作，可迅速行動。重要的是不要想太多，要重視自己的感覺；一旦知識與經驗漸增，各選項就會冒出來，引發欲望與恐懼，導致我們迷惘。簡單思考、簡單行動，才是最強的。
2.先從臉盆中抬頭的傢伙就輸了
會輸有9成9是因為自滅，明明不到勝負關鍵，卻因等得不耐煩而出手，當然就導致了自滅。撐著撐著，等機會到來時絕不錯過，出手決勝，雖然外界會因此認為「那傢伙運氣真好」，但其實這並非幸運剛好降臨，而是仔細找出「那一刻」配合機運行事，而非在「自以為的時機」出手。
3.逆風才是順風
逆風時，必須在有限時間裡同時一心多用才行，這種被逼到牆角的狀態，所引發的爆發力，就像讓五子棋的棋子顏色一口氣全翻轉一樣。逆風毫無疑問更能夠為我們帶來拓展自我潛能的機會，逆風反倒能比順風把我們送往更遠的地方。
4.別當成「絕對」，當成「大致上」就好
圍繞著我們的世界，無時無刻都在變化，根本不可能做到絕對的預測，「絕對」的心態不但偏離目標，還可能成為導致狀況惡化的引線，一旦毫無彈性都決定妥當，將無法因應突然的變化，反而有綁手綁腳的危險。去除「絕對」的感覺，先從「大致上」的角度粗略觀看，不要片面斷定事情，留些擺盪與緩衝的空間，然後在其中迅速移動天線，會更精準命中紅心。
斬斷負運的4個想法
5.安排間隙跳脫低潮
低潮時期，由於處於運勢不佳的狀態，要有意識地安插一些「間隙」轉換一下，或可成為改變運勢的契機。力求追回負分時，很容易成為「負的集中」，就像是刻意在讓運勢變得更差，這種時候，必須轉換一下心情，以免陷入惡性循環。
6.小看雜事，運氣會棄你而去
雜事是工作的基礎，也代表「第一線」，若把雜事剔除，工作就無法成立，也會遭好運拋棄。就算是雜事，照樣全力以赴達成的人，會讓旁觀者產生「他做得這麼仔細，很值得信賴」的感受，這也是細心完成雜事的人，之所以會走運的原因。
7.「不顧一切豁出去」是逃避
不顧一切豁出去，看似從容有膽量，其實是找不到對策而放棄的行為。若因一直輸，就不顧一切亂出牌，不但會讓傷口擴大，自下一局開始，也會運氣盡失。在工作中不顧一切豁出去是任性不負責的行為，會讓周遭人對你印象不佳，也對日後工作有負面影響。
8.不順時就回頭做「基本動作」
運動選手一旦狀況不好，常會有意識地「回歸基本」，例如棒球選手會反覆揮空棒，或是徹底執行跑步，以強化腿力與腰力，希望藉由打穩基礎，力圖再起。
人生中的不順也是一樣，人生基本動作首先要找回自己的步調，少想多感受，不慌張，仔細地做，要有整體觀，坦率看待自己；也就是回到平常心，從更寬廣的角度看到全局，就算運勢很差，在你謹慎仔細進行的過程中，就會往好的方向轉變。
維持運氣的4種思考
9.結束就是開始
凡事都有開始與結束。剛開始時固然會讓人感到緊張與不安，卻也同時充滿了未曾接觸過的新鮮感；反之，結束總是會讓人湧上一股「啊，真是失落」的心情。
但關於結束，其實也是新的開始。當什麼事結束了，把它一筆勾銷，就好像一旦結束，至今的好或壞也全部歸零。只要把結束全部都當成開始，就永遠都能維持新鮮的心情；一旦過於受困結束，就算一直以來都是好運勢，也會轉往壞的方向。
10.稍微不認真反而能抓住運氣
在不單純不認真的動機下做事，比較會摻入一些玩耍的因素，也較能讓人輕鬆以對，到頭來工作就能做得不錯。假如一味只以認真的態度行事，不但眼界會變得狹隘，提出的想法也不容易有彈性。所謂的認真如果超出應有的程度，會變得很可怕。
不認真沒像世人想得那麼糟，有時還反倒比認真更能掌握好運、帶來好結果，以不認真的動機做事，或以帶點玩耍的心態做事，也可能成為把工作做得更好的潤滑劑。
11.愈追求輕鬆就愈不輕鬆
選擇辛苦的路，自然就能接受鍛鍊而變強，這麼一來，下次再碰到辛苦的路時，也能輕鬆前進。老是選擇比較輕鬆的路，辛苦的路將永遠都很辛苦。追求輕鬆，到頭來無法養成實力，缺少實力，就算發生幸運事，也無法持久。看看那些一片歌手，馬上就一目了然。
12.邊跑邊射下一支箭
局面無時無刻都在改變，只做一種準備將不足以因應。視野狹隘的人，以為局面是固定的，就集中心力於其上。這種人並未做好射出下一支箭的準備，因此當局面改變，就算原本占優勢，原有的幸運也會突然消失。
能夠在輸贏當中持續致勝的人，射出第一支箭後，會接連準備好第二支、第三支箭，在適切的時機射出。在決勝時刻，不能準備好再跑，必須像是邊跑邊射第二支箭、第三支箭般的感覺，否則將無法跟上情勢。為了不在情勢當中失去好運，就必須像這樣不止射第一支箭，還要接連射出第二支、第三支箭，毫不中斷的果敢攻勢，不久就會演變為你的實力，也會慢慢成為引來好運的情勢。
招喚運氣的3個訣竅
13.讓別人欠你債，運氣就會變好
向他人提出請求，由他們來幫忙，似乎算是得到好處，但欠債這種事，假如沒還清，運氣會棄你而去。相反的，那些一直在伸出援手，又完全不求回報的人，一旦碰到什麼事，很不可思議地，大家都會出手幫他，或是百轉千迴後以意想不到的豐厚形式回報到自己身上。許多人會產生「那個人是好人」、「一旦他有什麼事，我願意幫他」的念頭，化做各種型態來提供協助或支援。
14.享受犯錯
在美國職棒，失誤有兩種：「脖子以上的失誤」是沒察覺而犯的錯，會遭到嚴厲責罵；「脖子以下的失誤」是肢體所犯的錯，原諒也無妨。我們犯錯也是如此，會因種類或性質不同，而需不同的反省與修正方法，沒必要以「不容任何錯」去責備自己。犯錯後重要的是承認錯誤的存在，有所反省，再馬上把它忘掉就行了。
15.認識狀況不佳的自己
認為只有狀況好才是真正的自己，就如同一座山只有山頂存在一樣；但以原理來說，一座山一定要有山麓、山谷、山脊、山頂全都齊全才是山。同樣的，人的狀況有時好有時壞，存在各種起伏，才叫做人生。只要想成「狀況不佳也不折不扣是我的實力」，就算狀況好時也不會開心過頭，狀況差時也能夠坦率承認，盡快修正。
