想著明天 計畫 短時間內 想法 或是 要改變 東西 時間到 就是放空 好好睡各覺 可以拿小筆記本記起來 去追求自己想要 生活:方式 去學想學 不要老是想等一下 不要只想到之後再去做 處世要在公平和樂 不要有過多個人堅持囉 有自己想法很好 但是 太多自己 堅持 有時候會壞事情 也容易對於事情看法不公正 和樂去處理事情 轉換情緒 就是不會造成你 理 負擔 單純 快樂 有成就感 快樂 但不需要多 是去努力後 獲得 快樂 不一定會有實質上 收穫喔 也就是所謂積極