切開壓力的方式＠((( 依著幸福的紋路前進 )))

2005-07-07 00:00:03| 人氣87| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

切開壓力的方式

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這幾天，調整了睡覺時的位置，
刻意的將脚和頭的位置調換了過來，
換了個角度仰頭看這再也熟悉不過的環境，
突然間有了不同的新鮮感，
睡眠品質也變的異常的舒適起來。

所以有人說：
當世界似乎以一種靜止的方式呈現在眼前時，
隨時能調整自己的心態來看這世界，
會覺得許多事都變的輕鬆及可愛了起來！
這也是我多年來，
受到困難．遇到挫折時，所能用的最好的方式了。

很多次．很多時候，我都覺得自己一定過不了眼前的這關，
總覺得自己一定會葬身在當時所遇到的逆境中，
但其實回首想起，
這樣的心境曾不只一次甚或更頻率的出現在我生命中，
但自己其實都還不是安然的走過了嗎？

所以，當困境以一百倍被放大的影像出現在眼前時，
若能以”切蛋糕”的心態面對，困境將不再那麼難以解決。

何謂”切蛋糕”的解決方式？

還記得生日時候，眾多人要分享整個一大塊蛋糕時的樣子嗎？
拿起刀子，切下等份的大小，然後分到每一個人盤子裡的模樣，
其實，壓力也可以用相同方式來對待的呢！

當壓力全面侵襲的時候，先摒住呼吸和沉住腳步，
然後，慢慢的把壓力像切蛋糕一樣，一塊一塊的切開來，
頓時，你會發現，壓力的重量似乎減輕了，
而且，在切開的當時，你也會在每一次下刀的過程中理出了思緒，
瞬間，壓力似乎不再那麼大了，似乎也有跡可解了！

試試看吧！
希望在每個人身上所遇到的壓力都會躍成一顆石子，
在一次次的顛簸中將光采激發的更加耀眼！

我要檢舉

台長： Even

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