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瘦身大作戰,贅肉一次解決!減肥運動全民一起來!

瘦身大作戰,贅肉一次解決 什麼是贅肉?就是不經特殊塑身運動很難動到的部位,小泳圈、背部的多餘贅肉、討厭的副乳 ...  讓專業的健身老師來幫妳規劃,在家做簡單的運動,就可以讓人耳目一新!   贅肉區域1:側腹、腰後 適用:想消除體側贅肉,可多做腰部旋轉動作,不但可以強化腹外...

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