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減重過程感想

今日臉書朋友分享一篇文章，內容是說女人一輩子累積減重的時間大約是17年，為啥這麼久? 當然是物質生活的提升與工作型態改變，再加上現在的女人不管是幾歲都想讓自己看起來體態健康輕盈。 分享個人減重心得如下: 1. 年輕時怎麼吃都不胖，但是過了28歲一定要有控制的概念，步入婚姻後生完小孩後更是...
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新聞台: 滾動幸福.... | 台長：Jenny
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