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2008-03-19 15:02:52| 人氣147| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

不知道是不是真的有 效，不過苦瓜真的很好吃喔！

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不知道是不是真的有 效，不過苦瓜真的很好吃喔！
苦瓜，是胃部不健康、肝臟功能不好的人的特 效藥

不喜歡吃苦瓜的人,就記得要好好照顧自己的身體唷 !!!


不然就為了身體健康,訓練自 己免強去接受苦瓜囉!!!加油!!!

苦瓜又名紫芝，是腸胃不佳 、肝臟功能不好的人的特效藥。對於消除暑熱、強健身體有超群的效果。在南方料理中 ，苦瓜是一道不可或缺的菜，他們都是將苦瓜以油炒熟後食用。一般的青菜中，維他命 C 約含量並不如想像中的多。苦瓜大約 一百克 中有一百二十毫克的維他命C，含量 不可謂不驚人。

如何將這珍貴的天然維他命C好好保存，不予破壞地服 食下去正是料理時最需留意的地方。嚴夏季節的戶外勞動與約會之前，請吃一點苦瓜， 可以預防暑氣所引起的各種疾病，以及治療勃起不痊的毛病。

苦瓜中據說也 含有維他命E，獨特的苦味和各種有用的物質在身體中流動，幫助人體渡過 危險期。

一般的食物中很少帶有苦味的。而這種苦味對胃、肝臟有很大 的好處。同時，在中藥上，它也被當做一種催情的春藥。例如：在日本當做健胃強肝的 藥，在中國卻是當做強精劑來使用的。

在歐洲，雞尾酒中的橘子苦酒也和苦瓜有相同的效果。日本的 九州，可以買到新鮮的苦瓜。

苦瓜和小 黃瓜一樣，表皮有著突起的疙瘩，有青白色和青黑色兩種，如果要當做 菜用時，最好選擇顏色較深的苦瓜，效果較佳。順帶一提的是，日本沖繩島有三種提神 的食物，即山羊的生肉片，海蛇料理與苦瓜。身體發熱、蚊蟲咬傷、扁桃腺發炎時，將 苦瓜研成汁，塗於紗布上，貼於患部。

我要檢舉
#苦瓜#肝臟
台長： Ｑ兔愛探索ღ小菘Jeremi

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