個性女生~ Elsa就是eLsa ...Elsa只是elsa！

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週六達成慢跑2000公尺的目標～Yes！

雖然中途覺得左腳有點怪　但還不至於影響續跑力
只是發現左腳似乎有習慣性將重量放到腳板內側的問題
（自動避開傷處的保護機制？）
這樣怎麼能鍛鍊到外側呢（氣）
（而且跑久了大姆指會有點痛　得小心）
表面上看來好像已達到很久前復健科醫師說的2000公尺耐力
實際上還是不及格　更別提八字跑了（嘆）
下次再試試重量平均分布腳板跑2000看看情況
成功再挑戰第六圈（熱血ing）！

 

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因為上週一到三公司冷氣壞掉=.="
極度暴躁不耐下工作效率差　進度落後
所以假日主動帶稿子回家加班
已於週日晚順利將帶回的稿件全數解決
開心～

 

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每次週日下午都會不自覺進食過量
為了始終減不下來的體重　決心減量封口
這次的食量有控制在合理範圍之內
小莎好乖～～^v^