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頂尖運動員成功秘訣:正面思考

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頂尖運動員成功秘訣:正面思考

更新日期:2009/11/30 13:26

(路透倫敦29日電)職業體壇從不止息的試煉,對心理和精神的考驗不下於身體。頂尖運動員和運動心理學家都指出,正面思考將使運動員更可能演出佳績。

當勝負的差距只在一眨眼或是一個不規則彈跳球之間,鼓舞信心的正面思考,往往是成功運動員共同擁有的特質。

英格蘭板球隊長史特勞斯(Andrew Strauss),就是正面思考理論的最新信徒,他對頗具爭議性的自我成長書「秘密」(The Secret,暫譯)大加讚揚。

他在自傳「考驗時刻」(Testing Times,暫譯)中說:「理論就是:你所想的事情會成真」,「如果你有正面思考,那些想法就會發生」。

澳洲作家柏恩(Rhonda Byrne)所著的「秘密」,將人生比喻為電影,被某些人譽為改變人生的巨著,也有人批評為虛幻的心理學囈語。

無論結果為何,史特勞斯在2008年所學到的─正面思考、勝利心態、預見成功─並非新把戲。

25年前,這些原則也使紐西蘭最偉大的板球員海德里(Richard Hadlee)人生和職業生涯氣象一新。

擅長激勵人心的專家費爾頓(Grahame Felton)為坎特布里(Canterbury)隊上的一堂3小時課程,改變了海德里的一生。

另一個例子是英格蘭橄欖球隊的球星威金生(Jonny Wilkinson)。自2003年世界盃的一記致勝射門之後,他就長時期和不間斷的傷勢奮戰。

30歲、自稱為完美主義者的威金生,始終在尋找球場生涯中不可得的平靜。直到去年,他接觸了量子物理學和佛教。

他說:「我不太喜歡沾上宗教的邊,但量子物理學和佛教之間確有關連,目前我也在學著了解佛教」,「失敗是一回事,但佛教告訴我們,重要的是我們如何詮釋失敗」。

專精焦慮、壓力和自信來源領域的倫敦運動心理學家湯普森(Victor Thompson)表示,運動員能力愈強,正面思考對他們就愈重要。

他在電話訪問中告訴路透:「你更容易獲得成功,因為你預期它會到來。」

他說:「這並不會給予你額外的力量,它只是讓你身上正面和活躍的部份,以更有建設性的方式動起來,而不只是恐懼、限制、過於謹慎和負面思考。」

他說:「這並不是新觀念,只是目前有人感興趣,又有新書上市,也有運動員親自貫徹這些觀念」。中央社(翻譯)

 

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「秘密」,我也覺得像"虛幻的心理學囈語"...賣錢的工具

可能這種方式無法讓我接受被影響到,反而是以另一種方面的說法,我覺得我比較認同

這個觀念不是第一次被討論,..但現代人被影響的太大(垃圾新聞,負面消息.等)

反而正面思考變成是一種訓導才能持續產生的狀況,

但現在的媒體也為了他們的行為付出了代價,薪水沒之前優渥,,,工作的圈圈變的更小,工作職

缺越來越少,有些媒體走到冰河時期.它己經沒有從前熱門,甚至還需要面對若中年危機變化//

他還說後悔當初讀這個科系,進這一行

新的總會取代舊的,包括媒體

當人們短視近利,為了眼前的利益而把它玩爛了.!!最後就沒有任它的價值存在了,剩下一灘臭水

現在非賺不可.深怕自己後來賺不到,

等到下次的演化

福份好的善果都是自己的,跑不掉的,只是要小心自己沒好的德,把它消溶/稀釋了

我一直都覺得金先生是位還滿會製造自己的商品週期的人,他不會什麼爛的東西都接,不適合

的錢也賺,只看眼前,趁早撈一撈..沒被過度的消耗,,現在還有很多的空間,讓人覺得新鮮,其實

是在為自己加分的反而拉長了他的事業週期

 很多人都不知道沉靜的意義/但學佛應該會知道呀!!

 

愛情,就像生魚片..容易過期

台長: 像瘋子一樣的 bearry
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