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體適能網站：建議處方～

提供教育部體適能網站上所提供的建議處方，邀請家長多利用假日帶領孩子進行運動，增進孩子的體適能。教育部體適能網站http://www.fitness.org.tw/contect01.php另外也推薦家長鼓勵孩子多跳繩，不僅器材簡單，場地不拘，可以在各種天候下進行，也有助於增加骨質密度！附上康健雜誌的一篇有關跳繩的報導，...
...詳全文

新聞台: 舞動秀朗~ | 台長：Elisa 老師
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