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2007-06-04 20:02:54| 人氣145| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

8、9堂課,新人報到的好康?

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這二堂課有新人到,

老師怕把新人嚇跑了,

所以說讓我們輕鬆點~~來拉筋好了~~(泣)
腿:合併伸直;

手肘:如螃蟹敖,平舉;

手指:二手之食指、中指、無名指、小指相互交叉於腳掌位置;

頭:眼睛朝前看,靠著平舉之手肘、手掌之力,慢慢~地將下巴拉靠往膝蓋。
夭壽痛啦~~~媽媽咪呀~~~

台長: 身邊滿是貴人的伊控
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