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2023-01-19 21:24:51| 人氣685| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

感受自己的身體

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堅持到底,這不僅是抵抗,也是一種任性。我需要感受到自己的身體,一旦我覺得沒有辦法了解它。有時候我也需要寫下一些自己也不太明白,但卻正好可以證明我有個無法羈束的內在的東西。摘自《卡繆札記》第一卷
能夠這樣持續晨跑,大概就是這種任性吧!開始感受到自己的身體………
年輕的時候,跑步、運動很自然,自然到沒有什麼感受,現在人衰老了,要做一些簡單動作,卻是障礙重重,才開始想要了解自己的身體,動作舆肌肉的關聯、除了力量之外還有柔軟………
還要準備一本筆記本,寫下一些正在想著模糊尚未成形的東西。

台長: 晚期風格〈書醫朱尚〉
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