★瘦身風暗吹★
最近,公司吹起瘦身風。
減肥產品琳瑯滿目,價格多屬是昂貴的,沒有大把錢,休想碰它。
耳聞有同事在減肥,我一點興趣也沒有。因為,我根本不需要。
兩週後,接到朋友來電,說要介紹我直銷營養品。一聽到直銷,很自然地抗拒了,隨便敷衍了事。
同事聽到我與朋友的對話,便詢問我。可是,我卻講不出叫什麼什麼來的。掛斷電話後,是什麼品牌我根本沒法記住。哎,真的沒興趣嘛!
後來,驚異地發現,原來這種營養品不只補充營養、增強免疫力,可以塑身,尚能增胖。就連孕婦、產婦、嬰兒、孩童、老人家都可以使用。
我很好奇,來去就是三種產品,卻有這麼多功用。於是,我的興趣被勾起來了……
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★每天喝奶昔★
當發現到我每天喝奶昔時,朋友及一些同事都驚愕地看怪物般,瞪住我,把我從頭看到腳,很難以置信:“什麼?你也學人家減肥?!”
“這麼瘦,減什麼肥啊?”
“你到底要瘦哪裡?”
“都這麼瘦了,再減,你不是要皮包骨吧?”
其實,我開始使用產品時,必須量身高,體重和體脂(體內脂肪)。
在量身的當兒,負責人也好奇地問:“阿淚,你身裁其實蠻不錯咧!你是要瘦哪裡呀?”
噢,瘦哪裡,我真的答不出。
因為,我的真正目的並不是要瘦身呀!
我是要更健康,然後,順便塑身,而不是瘦身喔!
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★無痛苦減肥★
雖然曉得吃早餐的重要性,但總因為遲起身,趕不及吃早餐,長期以來皆空著肚子便去工作。
或許因為年輕,身子尚頂得住。年老時則肯定會全身病痛。
更何況,向來不是很健康的我,昏眩常自由叩訪。平時也沒時間進補,睡眠不足兼營養不良。
因此,打算趁這好時機,給自己補充營養,然後順便塑身,讓自己更苗條健康。
每天早晚一杯奶昔,午餐照吃喜愛的食物。我覺得很幸福。
午餐照常吃,且任你自由吃飽飽,對於真正減肥的人,不只可止饞嘴的癮,也免卻節食飢餓的痛苦。
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